Το ροδαλό ισχίο καταναλώνεται συνήθως με το τσάι και κονιοποιημένη μορφή συμπληρωμάτων. Η έρευνα δείχνει ότι καμία παρενέργεια για την κατανάλωση ροδαλών ισχίων δεν έχει αναφερθεί στις μελέτες. Τα ροδαλά ισχία παρέχουν περισσότερη περιεκτικότητα σε βιταμίνη C ανά την εξυπηρέτηση των thatany φρούτων, του φυτικού ή συνθετικού συμπληρώματος. Θεωρούνται μια ασφαλής και ήπια εναλλακτική λύση για την εισαγωγή βιταμίνης C στους ενηλίκους και τα παιδιά.
Το ροδαλό ισχίο είναι θρεπτικό χορτάρι και είναι μια πηγή βιταμινών και ανόργανων αλάτων, ειδικά βιταμίνη C. Το απόσπασμα ροδαλών ισχίων περιέχει την βιταμίνη C σε μια μεγάλη ποσότητα, 40% περισσότερο από τα πορτοκάλια επίσης. Τα ροδαλά ισχία περιέχουν επίσης το β-συγκρότημα βιταμινών σε υψηλή ποσότητα, και ακόμη και τη βιταμίνη Α και το Γ, το ασβέστιο, και το σίδηρο. Οι έρευνες βρήκαν τους υπαινιγμούς του καλίου, του πυριτίου, του θείου, και του μαγνήσιου στα φρούτα ροδαλών ισχίων.